梅がゆ選びの総合評価

ライフスタイルに合わせて!あなたにピッタリな梅がゆ

\ どれにする?3社を徹底比較! /
とにかく
コスパ重視!
ヤオコー (PB)
食べ応え&
梅の酸味重視!
味の素
出汁の旨味&
食べやすさ重視!
イオン (PB)

「スーパーのプライベートブランド(PB)って、実際どうなの?」と気になっている方も多いのではないでしょうか?普段はあまり食べないお粥だからこそ、できるだけ安く抑えたいときはPB商品がぴったりですよね。

今回は、イオンの「トップバリュ」、ヤオコーのオリジナル、そして定番の味の素「梅がゆ」の3つを徹底比較レビューします!

災害時や体調不良のために常にお粥は家にストックしておこう!

元気がないときでも食べやすく、ご飯・塩分・水分が同時に摂れるお粥は、常備しておくと非常に安心です。さらに、次のような優れたメリットもあります。

  • 水や電気、火がなくてもそのまま食べられる 乾燥されたおせちやカップ麺などは作るのに水が必要ですが、レトルトのお粥ならいざという時に貴重な水を使わずに済みます。
  • ローリングストックにぴったり 購入時(2026年8月上旬)の賞味期限はそれぞれ約10ヶ月〜13ヶ月ほどありました。1年に1回ローリングストックしておけば、食材を無駄にせず備蓄できます。

3つのスペックを徹底比較!

まずは基本情報を比較してみましょう。

味の素・イオン・ヤオコー梅がゆ、パッケージ比較
味の素・イオン・ヤオコー梅がゆ、パッケージ裏面、成分表比較
項目ヤオコー(PB)味の素イオン トップバリュ(PB)
商品名梅がゆ 250g「味の素KKおかゆ」梅がゆ250g梅がゆ 250g
1粒あたりの目安価格118円(税抜)138円(税抜)128円
製造元 岐阜食品株式会社味の素株式会社味覚食品株式会社
原材料名精白米(長野県産コシヒカリ100%)、梅干し精米(国産)、梅干し、うるめ節エキス / 調味料(アミノ酸等)うるち米(新潟県産)、梅干し(梅(紀州産)、食塩)、焼きあごエキス / 調味料(アミノ酸等)
栄養成分表◼︎1袋:250g当たり:
エネルギー:98kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:0.5g
炭水化物:21.5g
食塩相当量:1.2g
◼︎1袋250g当たり:
エネルギー:93kcal
たんぱく質:2.0g
脂質:0.25g
炭水化物:21g
食塩相当量:1.4g (推定値)
◼︎1袋:250g当たり:
エネルギー:70kcal
たんぱく質:1.0g
脂質:0.3g
炭水化物:16.6g
食塩相当量:0.9g

見事に10円ずつ違いました。購入のタイミングによって値段が違う可能性があるのでご了承ください。

ヤオコーと味の素はコシヒカリ100%使用と大きく明記しているのに対し、イオンのトップバリュには新潟県産コシヒカリ使用のみで100%の明記はありませんでした。

3つ食べ比べした後の感想では、ヤオコー・味の素は純粋な梅がゆで、イオンだけ焼きアゴの出汁が入っており、色も薄っすら茶色く別物の「梅がゆ」でした。

好き嫌いが分かれるところかと思いますので詳しくレビューしていきます。

味・食感の違いは?

味の素・イオン・ヤオコー梅がゆ、中身の比較

中身を茶碗に出してみると、なぜかヤオコーだけ最初から梅干しが崩れていました(個体差があるかもしれません)。3つとも、梅干しを崩して混ぜていない状態でも、梅の味がお粥全体に染み込んでいてちゃんと梅がゆの味がします。

お米と出汁の特徴

内容量が同じでもカロリーに差があるのは、入っているお米の量が違うからかもしれません。明記はされていませんが、体感としては以下のような違いを感じました。

  • 味の素:ご飯の形が少し残っていて食べ応えがある(5倍がゆくらいのイメージ)。
  • イオン:水分が多く、出汁が効いている(7倍がゆくらいのイメージ)。
  • ヤオコー:そのちょうど中間。一番値段が安い。

梅干しの味

  • 味の素:梅干しが一番ハリがあり、梅干し自体の酸っぱさがしっかり残っている。
  • ヤオコー・イオン:お粥自体に酸味が染み込んでおり、梅干し自体の酸っぱさは控えめ。
ヤオコーの梅がゆのお米と梅の状態
ヤオコーのお粥
味の素の梅がゆのお米と梅の状態
味の素のお粥
イオンの梅がゆのお米と梅の状態
イオンのお粥

あなたはどれ派?おすすめの選び方

  • コスパ重視の人ヤオコー 一番安く購入でき、バランスが良い。カロリーも一番高い。
  • 食べ応え重視・梅干し本来の酸っぱさを楽しみたい人味の素 お米の食感と、しっかりとした梅の酸味が味わえる。
  • 出汁がきいた梅がゆが好きな人イオン 焼きあごの出汁の旨味があり、水分が多くて食べやすい。

個人的には、梅の味だけでなく出汁が効いたイオンの梅がゆが美味しく、とても食べやすかったです。疲れているときや、もし水が止まってしまうような災害時であれば、水分が多くて喉が渇きにくいイオンを選びたいと感じました!梅が強すぎると喉も渇いてしまいますしね。

ぜひ、お買い物の参考にしてみてくださいね。

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ヤオコー 梅がゆ
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イオントップバリュ 梅がゆ